지독한 콧물감기 때문에 고생한 하루

갑자기 걸린 콧물감기 때문에 이번 주말은 재미없이 집에만 있게 되었다. 어제 토요일도 그리 심하지 않았는데 오늘 갑자기 심해졌다. 몇 일 고생하게 생겼다.

참고로 콧물이 많이 나올 경우 머리를 숙이면 코가 막혀 버리게된다. 서있는 경우 고개를 뒤로 좀 젖히면 콧물이 목을 통해 넘어가서 한결 편해진다. 누어있는 경우도 베게가 낮으면 콧물이 고여서 막히게 된다. 높은 베게와 등을 좀 높혀주면 역시 콧물이 목으로 흐르는데 도움이되어 고생을 덜 할수 있다. 살면서 터득한 노하우이다.

코막힐때 코를 세게 풀면 코 속이 부어서 코가 더 나오게 된다고한다. 코풀면 안되고 닦아내는 정도로 해야한다.
심하면 약 먹어야 된다.